Är menskoppar säkra? Avslöjar sanningen!

Tamponger och bindor har dominerat perioden produktmarknaden i flera år. Men ett mer hållbart, ekonomiskt alternativ har fått fart på sistone – menskoppen.

Dessa små silikonenheter samlar ditt flöde istället för att absorbera det. Menskoppar lovar fördelar som längre användningstid, minskat spill och lägre risk för läckage eller skav. Men konceptet kan verka främmande till en början, vilket gör att många kvinnor undrar – är menskoppar säkra?

Den här artikeln kommer att bryta ner allt du behöver veta om menskoppar. Lär dig vad de är, hur de fungerar och hur du använder dem på rätt sätt för att minimera riskerna.

Vi kommer också att utforska potentiella faror som infektioner eller toxiskt chocksyndrom och jämföra dem med traditionella bindor och tamponger. Låt oss kasta ljus över denna innovativa men mystiska periodprodukt för att hjälpa dig att fatta ett välgrundat, bemyndigat beslut om huruvida menskoppar är det rätta valet för din kropp.

Vad är en menskopp?

Innan du förklarar – är menskoppar säkra? låt oss förstå vad de är En menskopp är en återanvändbar kopp som sätts in i slidan under menstruationen för att samla upp menstruationsblodflödet istället för att absorbera det som bindor och tamponger gör.

Menskoppar är vanligtvis små, flexibla koppar gjorda av mjukt silikon, gummi eller latex av medicinsk kvalitet. De är designade för att vikas och föras in i slidkanalen, där de sedan öppnas för att bilda en lätt tätning mot slidväggarna, vilket skapar en reservoar som fångar upp och samlar upp menstruationsvätskan.

Istället för att suga upp blodet som en absorberande dyna eller tampong, fångar en menskopp helt enkelt och innehåller det. Detta gör att en kvinna kan gå längre utan att behöva tömma den – upp till 12 timmar, beroende på hennes flödesnivå.

Den uppsamlade vätskan förblir inuti menskoppen tills kvinnan tar bort den, då hon kan tömma innehållet, skölja eller torka ur koppen och sedan sätta in den igen.

Hur fungerar menskoppar?  

Menskoppar samlar blod inuti koppen istället för att absorbera flödet till fibrer som traditionella bindor eller tamponger. Den flexibla koppen formas efter din anatomi och använder sug för att hålla sig på plats precis under livmoderhalsen för att fånga upp eventuell flytning. 

När den är full tar du bara bort koppen för att tömma innehållet, sköljer eller torkar rent och sätter sedan in den igen. Att få kläm på insättning/borttagning kräver övning, men kan bli en andra natur med erfarenhet för problemfria, miljövänliga perioder.

Hur man använder en menskopp?

Att använda en kopp på rätt sätt är nyckeln för komfort och säkerhet. Följ dessa tips när du sätter in och tar bort din menskopp:

Hur sätter man in en menskopp?

• Vik koppen till en "C"-form och vinkla mot svanskotan

• För försiktigt in i slidkanalen tills den är helt omsluten 

• Se till att koppen öppnas för att bilda en tätning för att förhindra läckage

• Snurra på koppen för att säkerställa att den vecklas ut helt utan att klämma

Hur tar man bort en menskopp?

• Slappna av dina bäckenbottenmuskler 

• Dra försiktigt i stammen eller basen tills du kan nå den nedre kanten

• Nyp ihop basen hårt för att bryta förseglingen

• Dra dig långsamt tillbaka, vinkla nedåt när du drar

Applicera vattenbaserat smörjmedel för att underlätta insättningen vid behov. Tvätta händerna före och efter hantering. Sterilisera mellan cyklerna genom att koka eller använda UV-ljus.

Är menskoppar säkra?

Ja, menskoppar anses generellt vara säkra om de används på rätt sätt. Här är några viktiga saker att veta om säkerheten för menskoppar:

• Menskoppar är gjorda av medicinskt silikon, gummi eller latex, som har testats noggrant och fastställts säkert för intern kontakt. Dessa material är giftfria och hypoallergena.

• När det sätts in och monteras på rätt sätt i slidan är det mycket liten risk för skada eller slidskada från menskoppar. Vissa lätta fläckar eller obehag kan uppstå när du först anpassar dig till att använda dem. Kopparna är designade för att vara mycket mjuka och flexibla för att förhindra skador.

• Det finns en mycket liten risk för toxiskt chocksyndrom (TSS) när man använder menskopp, men det är extremt sällsynt. Menskoppar absorberar inte vätska eller stör vaginalt pH som tamponger, vilket minskar risken för TSS avsevärt jämfört med tamponger. Att rengöra och sterilisera din kopp på rätt sätt mellan cyklerna är dock viktigt.

• Du kan ibland uppleva läckage eller stökighet när du vänjer dig vid insättnings- och borttagningsprocessen. Med lite övning tycker de flesta kvinnor att detta slutar. Läckor betyder att koppens försegling var bruten eller att kapaciteten nåddes.

• Var försiktig när du tar bort menskoppar om du också har en spiral. Du måste bryta sugförseglingen mycket långsamt och försiktigt för att undvika att oavsiktligt dra i IUD-strängarna.

När de hanteras enligt anvisningarna medför menskoppar mycket få risker och har en utmärkt säkerhetsprofil.

Men var försiktig när du först anpassar dig till att använda dem, var noggrann med att rengöra mellan cyklerna och övervaka din kropp noga efter tecken på obehag, var uppmärksam på potentiella spiralkomplikationer. Konsultera en läkare för vägledning om oro uppstår.

Potentiella risker med menskoppar

Vi har redan svarat ja på frågan – är menskoppar säkra? Men det betyder inte att de saknar några risker. När de används på rätt sätt visar sig menskoppar generellt sett säkra med få hälsorisker. Men potentiella faror inkluderar:

• Urinretention: Att skapa en tätning över urinrörsöppningen kan göra det svårt att kissa. Välj en mindre kopp om du har problem.

• Vaginalt trauma: Felaktig insättning, nypning eller sug kan ibland skada vaginal vävnad, särskilt hos personer med känslig hud eller infektioner.

• Toxic Shock Syndrome: Extremt sällsynt men möjligt om du inte steriliserar kopparna noggrant mellan cyklerna.

• Fläckar: Vissa små fläckar kan uppstå, särskilt när du anpassar dig till att använda en menskopp.

• Utdrivning/förskjutning av spiralen: Koppar kan oavsiktligt dra i spiralsnören när de tas bort, vilket kan leda till att enheten lossnar.

Om någon svår smärta, blödning eller komplikationer uppstår, kontakta omedelbart din gynekolog. Övervaka alltid din kropp noga när du använder en ny mensprodukt som menskoppar.

Menskoppar vs. tamponger och bindor

Både tamponger och menskoppar sätts in vaginalt för att absorbera flöde snarare än yttre bindor. Men koppar samlar upp betydligt mer vätska än till och med en "super" absorberande tampong.

Detta gör det möjligt att byta så sällan som var 12:e timme snarare än var 4-8 timme för tamponger. Menskoppar skapar också mindre lukt och visar sig vara bekvämare för en aktiv livsstil. Och på grund av deras återanvändningsbara natur genererar de mycket mindre avfall över tiden.

Emellertid tillåter kuddar varierande absorbanser för att hantera oförutsägbara flödesnivåer. Kuddar och tamponger undviker också potentiella komplikationer i menskoppen som felaktig användning, vaginala blåmärken eller sugskador hos personer som är predisponerade. Ändå har båda de traditionella produkterna sina egna nackdelar.

Vet du nu om menskoppar är säkra? Och du är också medveten om de fördelar de erbjuder. Så genom att väga dina personliga preferenser, flödesnivåer och komfort kan du bestämma om de skulle vara ett bra alternativ till tamponger och bindor. 

Läs också: Påverkar koffein din menstruationscykel? Här är vad vetenskapen säger

Slutsats

Fler kvinnor vänder sig till menskoppar som ett ekonomiskt och hållbart alternativ för periodhantering varje år. Men oklarhet kring korrekt användning och riskprofiler får en del att undra – är menskoppar säkra? Speciellt jämfört med pålitliga bindor och tamponger?

Även om det finns risker när det gäller infektioner, vaginala trauman eller till och med TSS om de inte hanteras på rätt sätt, verkar den övergripande säkerhetsprofilen vara stark. Den miljövänliga, bekväma designen erbjuder ett bättre skydd mot pinsamma läckor och tillåter mycket längre slitage mellan byten. Återanvändbara koppar genererar också betydligt mindre avfall under år av cykler.

Men traditionella bindor och tamponger kan bättre passa dem som är utsatta för tunga, oförutsägbara perioder. Insättningsbara koppar rekommenderas inte heller för personer med känslig hud eller infektioner i slidan. I slutändan utgör valet av periodiska produkter ett mycket personligt beslut som varierar beroende på komfort, budget, flödesnivå och bekvämlighetsprioriteter. Detta innebär att man har ett öppet sinne men ändå analytiskt förhållningssätt för att jämföra lösningar. 

Intrigerar löftet om menskoppar dig tillräckligt för att ge det ett försök? Dela dina frågor och erfarenheter nedan!